【白茅根煮水的功效与作用】白茅根是一种常见的中药材，具有清热解毒、利尿通淋等功效。将白茅根煮水饮用，是许多人日常调理身体的一种方式。
| 功效 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 可缓解因内热引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。 |
| 利尿通淋 | 有助于促进排尿，改善小便短赤、尿痛等问题。 |
| 润肺止咳 | 对于肺热引起的咳嗽、痰多有一定缓解作用。 |
| 降火排毒 | 适合上火或熬夜后饮用，帮助身体排毒养颜。 |
白茅根煮水口感清爽，适合日常饮用。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免引起腹泻。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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