【气血虚什么症状】气血虚是中医常见的一种体质问题，主要表现为气虚和血虚的综合状态。以下是常见的症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 气虚 | 疲乏无力、气短懒言、自汗、易感冒 |
| 血虚 | 面色苍白、头晕目眩、心悸失眠、月经量少 |
| 综合表现 | 四肢发冷、食欲不振、精神不振、记忆力减退 |
气血虚的人常感到身体虚弱，容易疲劳，且恢复较慢。日常应注重饮食调理，多吃补气养血的食物，如红枣、山药、鸡肉等，并保持良好的作息习惯。若症状严重，建议咨询中医师进行辨证施治。
以上就是【气血虚什么症状】相关内容，希望对您有所帮助。
问 气血虚什么症状
2025-10-02 13:56:29
问题描述：
气血虚什么症状，急！求解答，求不鸽我！
答推荐答案
2025-10-02 13:56:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
