【百合泡茶有什么功效】百合泡茶是一种传统的养生方式，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 清心安神 | 百合有清心安神的作用，适合情绪紧张、失眠人群饮用 |
| 润肺止咳 | 对于干咳、咽喉不适有一定缓解作用 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于改善皮肤状态 |
| 促进消化 | 有助于调节肠胃功能，缓解便秘 |
百合泡茶简单易行，适合日常饮用。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
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问 百合泡茶有什么功效
2025-10-02 14:52:06
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-02 14:52:06
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