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白心火龙果有什么营养价值

2025-10-02 16:40:34

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白心火龙果有什么营养价值,快急哭了,求给个思路吧!

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2025-10-02 16:40:34

白心火龙果有什么营养价值】白心火龙果是一种营养丰富的水果,富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进消化。以下是其主要营养成分的总结:

营养成分 含量(每100克) 功效
热量 46千卡 提供能量
膳食纤维 2.3克 促进肠道健康
维生素C 15毫克 增强免疫力
498毫克 调节血压
0.7毫克 预防贫血
抗氧化物 含有多种植物化合物 抗炎、抗衰老

总体来说,白心火龙果不仅味道清甜,还具有较高的营养价值,适合日常食用。

以上就是【白心火龙果有什么营养价值】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。