【菠萝的功效与作用是什么】菠萝是一种营养丰富、味道清甜的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用和功能的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 含有菠萝蛋白酶 | 帮助消化，缓解胃部不适 |
| 抗炎作用 | 减轻炎症反应，对关节有益 |
| 促进新陈代谢 | 有助于身体排毒和能量消耗 |
| 改善口腔健康 | 含有酵素，可清洁牙齿 |
菠萝适合日常食用，但注意适量，避免空腹吃或过量导致腹泻。
以上就是【菠萝的功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
问 菠萝的功效与作用是什么
2025-10-02 17:19:57
问题描述：
菠萝的功效与作用是什么，求解答求解答，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-02 17:19:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
