【勃起后很快又软了怎么办】勃起后很快又软，可能是由多种原因引起的，如心理压力、疲劳、激素水平异常或某些疾病。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 心理压力大 | 放松心情，保持良好作息 |
| 疲劳过度 | 保证充足睡眠，适当锻炼 |
| 激素水平低 | 咨询医生，必要时进行激素检查 |
| 血管问题 | 如有持续问题，建议就医检查 |
| 性生活频率过高 | 调整节奏，避免过度刺激 |
如果情况频繁发生，建议及时就医，排除器质性病变的可能。同时，保持健康的生活方式有助于改善勃起质量。
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