【半岁的宝宝可以吃什么辅食】半岁是宝宝开始添加辅食的关键阶段，此时应从单一、易消化的食物开始，逐步引入多样化的食材。以下是适合半岁宝宝的辅食推荐：
| 类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 谷物类 | 米粉、稀粥 | 易消化，可补充能量 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 富含维生素，需煮熟捣碎 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 避免酸性水果，如橙子 |
| 蛋白质类 | 蛋黄（少量） | 可补充铁和蛋白质 |
初次添加辅食应从少量开始，观察宝宝是否有过敏反应。同时，避免添加盐、糖及调味品。辅食应保持细腻、无颗粒，确保宝宝容易吞咽和消化。
以上就是【半岁的宝宝可以吃什么辅食】相关内容，希望对您有所帮助。
