【半夜咳嗽厉害怎么办】半夜咳嗽影响睡眠，令人困扰。以下是一些应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器或放一盆水，避免干燥刺激喉咙。 |
| 抬高枕头 | 睡觉时垫高头部，减少胃酸反流和呼吸道刺激。 |
| 饮温水 | 喝温水有助于缓解喉咙不适，减少咳嗽频率。 |
| 避免刺激性食物 | 睡前避免辛辣、油腻食物，防止加重咳嗽。 |
| 药物缓解 | 可适量使用止咳药或祛痰药（需遵医嘱）。 |
| 就医检查 | 若长期夜间咳嗽，可能为哮喘、慢性支气管炎等，应尽早就医。 |
夜间咳嗽多因环境、饮食或疾病引起，及时调整生活习惯并合理用药可有效缓解。若情况持续，建议咨询医生。
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