【半夜胃疼是什么原因】半夜胃痛可能是由多种因素引起的，常见的原因包括饮食不当、胃酸过多、胃炎或胃溃疡等。了解这些原因有助于及时调整生活习惯或寻求专业治疗。
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食过晚 | 晚餐过饱或吃辛辣食物易引发胃痛 |
| 胃酸过多 | 空腹时胃酸刺激胃壁导致疼痛 |
| 胃炎 | 胃黏膜发炎，夜间症状更明显 |
| 胃溃疡 | 胃部有溃疡面，空腹或夜间加重 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张可能诱发胃部不适 |
建议保持规律饮食，避免睡前2小时进食，减少刺激性食物摄入。若症状频繁出现，应及时就医检查。
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