【宝宝脾虚怎么调理？】宝宝脾虚是常见问题，主要表现为食欲差、消化不良、易腹泻等。调理需从饮食、作息和生活习惯入手。
| 调理方法 | 具体建议 |
| 饮食调理 | 多吃易消化食物，如小米粥、山药、南瓜；避免生冷油腻 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 适当运动 | 每日适量活动，促进脾胃运化 |
| 中医辅助 | 可咨询中医师，使用健脾中药或推拿 |
日常注意观察宝宝的饮食和身体反应，及时调整。若症状持续，建议就医检查。
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问 宝宝脾虚怎么调理？
2025-10-02 21:06:07
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2025-10-02 21:06:07
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