【包括一些本身与睡眠有关的疾病】睡眠障碍不仅影响生活质量,还可能引发或加重其他健康问题。许多疾病本身就与睡眠密切相关,了解这些疾病有助于更好地管理睡眠健康。
疾病名称 | 与睡眠的关系 |
失眠症 | 长期失眠可导致情绪和认知问题 |
睡眠呼吸暂停 | 呼吸中断影响睡眠质量,增加心脑血管风险 |
嗜睡症 | 白天过度嗜睡,夜间睡眠时间不足 |
不安腿综合征 | 晚间腿部不适影响入睡 |
抑郁症 | 睡眠节律紊乱是常见症状 |
以上疾病常伴随睡眠问题,建议及时就医并调整生活习惯,以改善整体健康状况。
以上就是【包括一些本身与睡眠有关的疾病】相关内容,希望对您有所帮助。