【不带套意外怀孕怎么办】意外怀孕是许多女性在性生活中可能遇到的问题。面对这种情况，及时了解应对方法非常重要。
| 项目 | 内容 |
| 确认怀孕 | 通过早孕试纸或医院检查确认是否怀孕。 |
| 心理调整 | 保持冷静，避免过度焦虑，积极面对问题。 |
| 医疗咨询 | 尽快到正规医院进行专业检查和咨询。 |
| 选择处理方式 | 根据个人情况选择继续妊娠或终止妊娠。 |
| 后续护理 | 无论哪种选择，都需注意身体恢复与健康。 |
建议在专业医生指导下做出决定，同时关注自身身心健康。提前做好避孕措施可有效降低意外怀孕的风险。
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