【白内障手术患者吃啥好】白内障手术后，饮食对恢复至关重要。合理的营养摄入有助于加快愈合、减少感染风险，并改善视力。
| 营养食物 | 功效 |
| 富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃） | 抗氧化，促进伤口愈合 |
| 绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝） | 含有叶黄素和玉米黄质，保护眼睛 |
| 鱼类（如三文鱼、沙丁鱼） | 富含Omega-3脂肪酸，减少炎症 |
| 全谷物 | 提供膳食纤维，维持血糖稳定 |
| 坚果和种子 | 含维生素E，增强免疫力 |
术后应避免辛辣、油腻食物，保持清淡饮食。同时，多喝水，保持身体水分平衡。遵循医生建议，合理搭配饮食，有助于术后快速康复。
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