【宝宝晚上不爱睡觉是什么原因】宝宝晚上不爱睡觉是许多家长常遇到的问题，可能由多种因素引起。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理需求未满足 | 如饥饿、尿布湿、身体不适等 |
| 环境不适应 | 噪音、光线、温度不合适 |
| 日间活动不足 | 缺乏运动或刺激，导致夜间兴奋 |
| 睡眠习惯不良 | 如白天频繁小睡、睡前作息混乱 |
| 情绪问题 | 如分离焦虑、情绪波动等 |
建议家长观察宝宝日常行为，调整睡眠环境和作息规律，必要时咨询专业医生。保持耐心与一致性，有助于改善宝宝的睡眠质量。
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