【半月板变性损伤怎么回事】半月板是位于膝关节内的软骨结构，起到缓冲和稳定关节的作用。半月板变性损伤通常指半月板因长期磨损、劳损或外伤导致的退行性改变，常见于中老年人及运动人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 半月板因老化或损伤出现结构改变，影响功能 |
| 原因 | 长期劳损、外伤、肥胖、运动过度等 |
| 症状 | 膝关节疼痛、肿胀、活动受限、弹响感 |
| 检查 | 核磁共振（MRI）为主，结合体检 |
| 治疗 | 保守治疗（休息、理疗、药物）；严重时需手术 |
该病多为慢性过程，早期可通过调整生活习惯和康复训练缓解症状，若病情加重则需专业干预。
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