【地菜煮鸡蛋:传统食疗的保健秘诀!】地菜煮鸡蛋是一道源自民间的传统食疗方，具有清热解毒、利湿消肿等功效。常用于调理身体虚弱、水肿及春季常见病。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 地菜、鸡蛋、盐、清水 |
| 做法 | 地菜洗净，鸡蛋煮熟去壳，与地菜同煮10分钟 |
| 功效 | 清热解毒、利尿消肿、增强体质 |
| 适用人群 | 体弱者、水肿患者、春季养生者 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎用 |
地菜煮鸡蛋简单易做，适合日常保健食用。通过合理搭配食材，可发挥其最大营养价值，是值得推广的传统食疗方法。
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