【保胎要注意什么？】怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，保胎至关重要。以下是一些需要注意的事项：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 均衡营养，避免生冷、辛辣食物；多摄入富含叶酸的食物 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免剧烈运动和过度劳累 |
| 情绪 | 保持心情愉快，避免焦虑和紧张 |
| 禁忌 | 戒烟戒酒，避免接触有害物质 |
| 医疗 | 定期产检，遵医嘱用药，有异常及时就医 |
保胎需从生活习惯、饮食、情绪等多方面入手，确保母婴健康。如有不适，应立即咨询医生。
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问 保胎要注意什么？
2025-10-03 05:21:33
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2025-10-03 05:21:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
