【草谷转氨酶高】草谷转氨酶（ALT）是衡量肝脏健康的重要指标之一。当ALT值升高时，可能提示肝脏受损或存在炎症。常见原因包括肝炎、脂肪肝、饮酒过量、药物影响等。
以下是ALT升高的常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 建议 |
| 肝炎 | 病毒感染或自身免疫反应 | 就医检查，对症治疗 |
| 脂肪肝 | 饮食不当或肥胖引起 | 控制饮食，加强锻炼 |
| 酒精摄入 | 过量饮酒损伤肝细胞 | 限制饮酒或戒酒 |
| 药物影响 | 某些药物代谢影响肝功能 | 咨询医生调整用药 |
若发现ALT偏高，建议及时就医，明确病因并进行针对性调理。保持良好的生活习惯是预防和改善ALT升高的关键。
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