【败火的水果有哪些】在中医理论中，“上火”是常见的身体不适现象，而“败火”则是指能够缓解体内热气的食物。以下是一些常见的败火水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿消肿 |
| 猕猴桃 | 增强免疫力，清热解毒 |
| 苹果 | 生津润燥，调节肠胃 |
| 柑橘 | 理气健脾，清热化痰 |
| 芒果 | 清热解暑，润肠通便 |
这些水果不仅味道鲜美，还能帮助调节体内的“火气”。但需注意适量食用，避免过量导致脾胃不适。根据个人体质选择适合的水果，效果更佳。
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问 败火的水果有哪些
2025-10-03 08:13:18
问题描述：
败火的水果有哪些，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-03 08:13:18
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