【宝宝抵抗力差容易生病怎么办】宝宝抵抗力差是许多家长关心的问题。以下是一些常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食不均衡 | 多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋等 |
| 睡眠不足 | 保证每天充足睡眠，规律作息 |
| 缺乏运动 | 适当增加户外活动，增强体质 |
| 环境卫生差 | 注意个人和家庭卫生，减少病菌接触 |
| 接种疫苗不全 | 按时接种疫苗，提高免疫力 |
此外，家长应避免过度保护，适当让宝宝接触自然环境，有助于提升自身抵抗力。如有持续不适，建议及时就医，查明具体原因。
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