【产妇可以吃什么水果】产妇在产后饮食需特别注意，水果是补充维生素和营养的重要来源。以下是一些适合产妇食用的水果及注意事项：
| 水果种类 | 适宜时间 | 功效 | 注意事项 |
| 苹果 | 产后1周后 | 补充纤维、助消化 | 避免空腹吃 |
| 香蕉 | 产后2周后 | 缓解便秘 | 不宜过量 |
| 橘子 | 产后1周后 | 补充维C | 避免空腹吃 |
| 猕猴桃 | 产后2周后 | 增强免疫力 | 脾胃虚者慎食 |
| 红枣 | 产后1周后 | 补血养气 | 不宜过量 |
建议产妇根据自身情况选择水果，并避免生冷、易过敏的品种。如有特殊情况，应咨询医生。
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