【宝宝翻身的三大信号是什么】宝宝在成长过程中，翻身是重要的发育里程碑之一。家长可以通过观察宝宝的反应，判断是否即将或已经能够翻身。以下是宝宝翻身的三大信号：
| 信号 | 描述 |
| 1. 能抬头 | 宝宝在俯卧时能稳定地抬起头，持续几秒钟，说明颈部肌肉已具备一定力量。 |
| 2. 能侧身 | 宝宝在躺卧时会主动侧身，表现出对身体控制的初步意识。 |
| 3. 喜欢扭动身体 | 宝宝在躺着时喜欢左右扭动，这是为翻身做准备的身体练习。 |
这些信号通常出现在4-6个月大的宝宝身上。家长可以多给予宝宝趴卧时间，帮助其锻炼肌肉，促进翻身动作的发展。
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