【半夜咳嗽厉害如何止咳】夜间咳嗽严重时，不仅影响睡眠，还可能加重身体负担。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 保持喉咙湿润，减少刺激，有助于缓解咳嗽。 |
| 抬高枕头 | 睡觉时垫高头部，可减少胃酸反流和呼吸道刺激。 |
| 蜂蜜水 | 温热的蜂蜜水能舒缓喉咙，但1岁以下儿童不宜使用。 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器或放一盆水，避免空气干燥引发咳嗽。 |
| 避免刺激物 | 如烟、灰尘、冷空气等，减少对呼吸道的刺激。 |
| 药物辅助 | 可选用止咳药或祛痰药，需遵医嘱使用。 |
若夜间咳嗽持续不减或伴有其他症状，建议及时就医，排查潜在病因。
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