【轻微食物中毒怎么处理】轻微食物中毒通常由食用不洁或变质食物引起，症状包括恶心、呕吐、腹泻和轻度腹痛。及时处理可有效缓解不适。
处理方法总结：
| 处理步骤 | 说明 |
| 停止进食 | 立即停止食用可疑食物，避免症状加重。 |
| 补充水分 | 多喝温水或淡盐水，防止脱水。 |
| 休息 | 保持安静，避免剧烈运动，有助于身体恢复。 |
| 观察症状 | 若症状持续或加重，应及时就医。 |
| 饮食调整 | 恢复期以清淡易消化食物为主，如粥、面条等。 |
若症状轻微且无恶化迹象，一般1-2天可自愈。如出现高烧、严重腹泻或持续呕吐，应尽快就医。
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