【清肺润肺的食物有哪些】在日常生活中，选择合适的食物有助于清肺润肺，改善呼吸道健康。以下是一些常见的清肺润肺食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热生津，润肺止咳 |
| 白萝卜 | 理气化痰，帮助排毒 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 川贝母 | 养阴润肺，止咳化痰 |
| 银耳 | 滋阴润燥，养颜护肺 |
| 洋葱 | 抗炎抗菌，促进呼吸道健康 |
| 绿豆 | 清热解毒，缓解肺热 |
合理搭配这些食物，有助于提升肺部健康，尤其适合秋冬季节食用。同时，保持良好作息和适量运动也是保护肺部的重要方式。
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