【什么时候开始胎教】胎教是孕期中一项重要的活动，有助于促进胎儿的身心发育。一般来说，胎教可以从怀孕的第16周开始，此时胎儿的听觉和触觉逐渐发育，能够对外界刺激做出反应。
| 时间段 | 胎儿发育情况 | 胎教建议 |
| 12-16周 | 听觉系统初步形成 | 可以开始轻柔音乐和语言交流 |
| 16-20周 | 听觉敏感度增强 | 增加亲子对话和音乐胎教 |
| 20周以后 | 感官进一步发育 | 可进行更丰富的互动与刺激 |
胎教应循序渐进，避免过度刺激。准妈妈保持良好心态，合理安排作息，有助于胎儿健康成长。
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