【宝宝胀肚子呕吐小妙招】宝宝胀肚子、呕吐是常见问题，家长需及时应对。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解宝宝不适。
| 方法 | 说明 |
| 按摩腹部 | 用温暖的手掌顺时针轻柔按摩宝宝腹部，有助于排气和缓解胀气。 |
| 喂温水 | 给宝宝少量温水喝，可帮助消化，避免脱水。 |
| 避免进食过多 | 控制宝宝每次进食量，避免过饱引起胃部负担。 |
| 调整喂养姿势 | 喂奶时保持宝宝头部略高，减少吞气机会。 |
| 热敷腹部 | 用温热毛巾轻轻敷在宝宝腹部，有助于舒缓胀气。 |
注意：若宝宝频繁呕吐、精神差或有发热，应及时就医。
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