【摔伤了膝盖怎么办】当膝盖摔伤后，及时处理可以有效减轻疼痛和避免感染。以下是处理步骤的总结：
| 步骤 | 处理方法 |
| 1. 清洗伤口 | 用清水或生理盐水冲洗伤口，去除污物和细菌。 |
| 2. 消毒 | 使用碘伏或酒精轻轻擦拭伤口周围皮肤。 |
| 3. 包扎 | 用无菌纱布或创可贴覆盖伤口，保持清洁。 |
| 4. 冷敷 | 用冰袋冷敷膝盖，每次15分钟，缓解肿胀和疼痛。 |
| 5. 避免活动 | 尽量减少膝盖活动，防止加重伤势。 |
| 6. 观察症状 | 若出现红肿、发热、流脓等感染迹象，应及时就医。 |
如伤势较重或无法自行处理，建议尽快前往医院就诊。
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