【海鲜饭的做法】海鲜饭是一道以米饭为主料，搭配多种海鲜制作而成的美味佳肴。其口感鲜美、营养丰富，是许多家庭餐桌上的常见选择。
做法总结：
1. 准备食材：米饭、虾、鱿鱼、青口、洋葱、大蒜、番茄、橄榄油、盐、黑胡椒等。
2. 处理海鲜：清洗干净，切块备用。
3. 炒香底料：用橄榄油炒香洋葱和大蒜。
4. 加入海鲜：翻炒至变色。
5. 放入米饭：加入适量水或高汤，焖煮至熟。
6. 调味收汁：根据口味加入盐、黑胡椒等调料。
表格展示：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备食材：米饭、海鲜、洋葱、大蒜等 |
| 2 | 海鲜清洗切块 |
| 3 | 炒香洋葱和大蒜 |
| 4 | 加入海鲜翻炒 |
| 5 | 放入米饭，加水焖煮 |
| 6 | 调味后收汁完成 |
海鲜饭做法简单，适合家庭制作，既保留了海鲜的鲜味，又让米饭充分吸收汤汁，口感丰富。
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