【合谷的作用和功效】合谷穴是中医常用穴位之一，位于手背第一、二掌骨之间，约当第二掌骨桡侧的中点处。该穴属手阳明大肠经，具有疏通经络、调和气血、镇痛止痒等作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 镇痛 | 常用于缓解头痛、牙痛、关节痛等疼痛症状 |
| 调节气血 | 改善气血运行，促进身体循环 |
| 解表散寒 | 适用于感冒、发热等症状 |
| 止痒消肿 | 可缓解皮肤瘙痒、肿胀等问题 |
| 调理肠胃 | 对消化不良、腹胀有一定辅助效果 |
合谷穴操作简便，常通过按压、针灸或艾灸等方式刺激，适合日常保健使用。但需注意，使用时应根据个人体质选择合适的方法，必要时咨询专业医师。
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