【宝宝睡觉老是一抖一抖的怎么回事】宝宝在睡觉时出现一抖一抖的现象，是很多家长关心的问题。这种情况通常属于正常现象，但也可能与某些健康问题有关。
| 原因 | 说明 |
| 神经系统发育 | 宝宝神经系统尚未成熟，睡眠中可能出现肌肉抽动，属正常现象。 |
| 惊跳反射 | 宝宝在浅睡眠阶段易出现突然的肢体抖动，称为“惊跳反射”。 |
| 缺钙 | 钙缺乏可能导致神经兴奋性增高，引发睡眠中抽动。 |
| 睡眠周期转换 | 宝宝睡眠周期短，频繁转换时可能出现短暂抖动。 |
大多数情况下，这种现象无需特殊处理。若宝宝精神状态良好、生长发育正常，一般无需担心。如伴有哭闹、发热或其他异常症状，建议及时就医检查。
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