【宝宝四个月了可以添加什么辅食】宝宝四个月大时,消化系统开始逐渐成熟,可以尝试添加一些辅食来补充营养。但需注意,此时仍以母乳或配方奶为主食。
辅食种类 | 举例 | 注意事项 |
米粉 | 强化铁米粉 | 从少量开始,观察是否过敏 |
蔬菜泥 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 搭配适量水或奶调稀 |
水果泥 | 苹果泥、香蕉泥 | 避免酸性水果如橙子 |
蛋黄 | 少量蛋黄泥 | 初次尝试需观察过敏反应 |
建议逐步引入新食物,每次只加一种,观察3天后再尝试另一种。同时确保食材新鲜、卫生,避免添加盐、糖等调味品。
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