【鼻梁长痘痘又硬又红还疼怎么办】鼻梁长痘痘且又硬又红还疼，可能是毛囊炎、痤疮或皮脂腺堵塞引起的。以下是常见的原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛、有脓头 | 局部消毒，避免挤压，可使用抗生素药膏 |
| 痤疮 | 硬块、红肿、可能伴有白头 | 保持清洁，使用维A酸类药物 |
| 皮脂腺堵塞 | 硬结、红肿 | 温和清洁，避免使用油腻护肤品 |
建议避免用手挤痘痘，以免加重感染。若情况严重或持续不退，应及时就医。日常注意饮食清淡、作息规律，有助于改善皮肤状态。
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