【祛痘喝什么】祛痘不仅靠外用产品，内调同样重要。合理的饮食和饮品可以帮助改善肌肤状态，减少痘痘生成。以下是一些适合祛痘时饮用的饮品推荐：
| 饮品 | 功效 | 建议 |
| 绿茶 | 抗氧化、抗炎 | 每天1-2杯，避免空腹饮用 |
| 蜂蜜水 | 清热解毒 | 早晚各一杯，温水冲泡 |
| 柠檬水 | 补充维生素C | 每天一杯，可加少许盐 |
| 芦荟汁 | 调节内分泌 | 每周3次，适量饮用 |
| 黄瓜汁 | 清热利湿 | 每日一次，新鲜榨取 |
建议结合自身体质选择饮品，同时注意作息规律与饮食清淡，才能更有效地改善痘痘问题。
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问 祛痘喝什么
2025-10-03 22:33:55
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祛痘喝什么，急！求解答，求不鸽我！
答推荐答案
2025-10-03 22:33:55
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