【宝宝消化不良推拿手法】宝宝消化不良是常见问题，适当推拿有助于缓解症状。以下是常用手法总结：
| 手法名称 | 操作方法 | 作用 |
| 脾经推法 | 用拇指从宝宝拇指根部向指尖方向推100次 | 健脾助消化 |
| 胃经推法 | 从腕横纹向肘部方向推100次 | 调理胃气 |
| 揉板门 | 用拇指揉按宝宝手掌内侧“板门”穴50次 | 止泻消食 |
| 摩腹 | 用手掌顺时针轻柔按摩腹部 | 缓解胀气 |
建议每天早晚各一次，持续一周可见改善。操作前应保持手部清洁，力度适中，避免宝宝不适。如症状持续或加重，应及时就医。
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