【喝咖啡不能吃什么食物】喝咖啡时，有些食物会影响咖啡的吸收或对身体产生不良影响。以下是常见的不宜与咖啡同食的食物总结：
| 食物类型 | 不宜原因 |
| 牛奶/乳制品 | 会降低咖啡中抗氧化物质的吸收 |
| 高糖食品 | 增加血糖波动，影响健康 |
| 高脂肪食物 | 延缓胃排空，增加消化负担 |
| 酸性食物 | 可能刺激胃部，引发不适 |
| 药物 | 影响药物吸收，甚至产生副作用 |
建议在喝咖啡前后1小时内避免食用上述食物，以保持最佳的健康状态。同时，根据个人体质调整饮食搭配，更有利于身体健康。
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