【喝矿泉水对身体有没有什么危害】喝矿泉水在多数情况下是安全的，但长期饮用可能带来一些潜在风险。主要问题包括矿物质摄入过量、塑料瓶污染以及水质不稳定等。建议根据自身健康状况和水源选择合适的饮水方式。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 安全性 | 一般无害，符合标准的矿泉水对人体无明显危害 |
| 矿物质含量 | 含有钙、镁等矿物质，过量可能引发结石或消化不良 |
| 塑料污染风险 | 长期使用塑料瓶装水可能释放有害物质，影响健康 |
| 水质稳定性 | 不同品牌矿泉水成分不同，需选择正规厂家产品 |
| 建议 | 适量饮用，避免长期单一水源；可结合白开水或过滤水使用 |
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