【宝宝发烧物理降温多久擦一次】宝宝发烧时，家长常会采用物理降温方法来缓解不适。但物理降温的频率需掌握得当，避免过度操作或延误治疗。
总结：
物理降温一般建议每1-2小时进行一次，具体频率应根据宝宝体温变化和医生建议调整。以下为常见降温方式及推荐频率：
| 降温方式 | 推荐频率 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 每1-2小时一次 | 避免使用酒精或冷水 |
| 腋下/颈部擦拭 | 每1-2小时一次 | 动作轻柔，避免刺激 |
| 补充水分 | 持续少量多次 | 防止脱水 |
注意：若宝宝体温持续升高或出现精神萎靡，应及时就医。
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