【吃枸杞有什么副作用】枸杞是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、明目等功效。但长期或过量食用也可能带来一些副作用。
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 部分人食用后可能出现腹胀、腹泻 |
| 上火症状 | 过量食用可能引发口干、喉咙痛 |
| 血糖波动 | 糖尿病患者需注意，枸杞含糖较高 |
| 过敏反应 | 少数人对枸杞过敏，出现皮疹等 |
建议适量食用，每天不超过20克，并根据自身体质调整。如有不适，应立即停止食用并咨询医生。
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问 吃枸杞有什么副作用
2025-10-04 03:49:06
问题描述：
吃枸杞有什么副作用，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-04 03:49:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
