【吃鸡蛋血压高有关系吗】吃鸡蛋与血压之间的关系，是很多人关心的问题。研究表明，鸡蛋中的胆固醇含量较高，但对大多数人的血压影响并不显著。不过，个体差异较大，部分人可能因摄入过多胆固醇而影响血压。
| 项目 | 说明 |
| 鸡蛋与血压 | 鸡蛋含胆固醇，但对多数人影响不大 |
| 胆固醇作用 | 胆固醇影响血脂，间接可能影响血压 |
| 个体差异 | 部分人对胆固醇敏感，需控制摄入 |
| 建议 | 每天1个鸡蛋为宜，搭配均衡饮食 |
总体来看，正常人适量吃鸡蛋不会直接导致血压升高，但高血压患者应根据自身情况控制摄入量。
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