【荷叶茶的功效】荷叶茶是一种传统饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解暑 | 荷叶性凉，适合夏季饮用，有助于缓解炎热带来的不适 |
| 促进消化 | 含有多种酶类，可帮助分解脂肪，改善消化功能 |
| 降脂减肥 | 荷叶中的生物碱有助于降低血脂，辅助体重管理 |
| 利尿通便 | 可促进排尿，缓解水肿，并有助于肠道蠕动 |
| 抗氧化 | 含有丰富的黄酮类物质，有助于清除自由基 |
荷叶茶不仅味道清香，还对人体健康有积极影响。适量饮用，能起到一定的保健作用。但需注意，体质偏寒者应慎用，以免引起不适。
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