【荷叶茶功效】荷叶茶是一种传统饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解暑 | 荷叶性凉，适合夏季饮用，帮助降温解暑 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于改善肠胃功能 |
| 降脂减肥 | 荷叶中的生物碱可抑制脂肪吸收，辅助减重 |
| 利尿通便 | 有助于排出体内多余水分，缓解水肿 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
荷叶茶不仅口感清香，还对人体健康有积极影响。适量饮用，能起到保健作用。但需注意，体质偏寒者应谨慎饮用，避免引起不适。
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问 荷叶茶功效
2025-10-04 06:46:53
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