【女人避孕的安全期是哪几天】女性的“安全期”是指月经周期中怀孕几率较低的时间段，通常在排卵前和排卵后。但需注意，安全期并非绝对安全，因个体差异或周期波动，仍存在意外怀孕风险。
以下是根据月经周期总结的“安全期”参考：
| 月经周期（天） | 安全期时间段（日） |
| 28天 | 第1-7天、第19-28天 |
| 30天 | 第1-7天、第21-30天 |
| 32天 | 第1-7天、第23-32天 |
建议结合基础体温法或排卵试纸更准确判断排卵时间，以提高避孕效果。如需可靠避孕，建议使用避孕套或口服避孕药等方法。
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