【吃耙耙柑会上火还是降火】耙耙柑是一种常见的柑橘类水果，口感软糯多汁，深受大家喜爱。关于“吃耙耙柑会上火还是降火”，很多人存在疑问。其实，这与个人体质和食用量有关。
总结：
耙耙柑性平偏凉，适量食用有助于清热解暑，但过量可能引起脾胃不适，属于“微上火”范畴。
| 项目 | 内容说明 |
| 性味 | 性平偏凉 |
| 功效 | 清热、润肺、生津 |
| 是否上火 | 一般不会，过量可能微上火 |
| 建议用量 | 每天2-3个为宜 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎食，避免空腹食用 |
总体来看，耙耙柑是健康水果，合理食用对身体有益，但不宜过量。
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