【黑豆粥的做法】黑豆粥是一道营养丰富、易于消化的健康食品，适合早餐或晚餐食用。以下是制作黑豆粥的简要步骤和所需材料。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 黑豆100克，大米50克，水适量 |
| 步骤 | 1. 黑豆提前浸泡6小时以上 2. 洗净后与大米一同放入锅中 3. 加入适量水，大火煮开后转小火慢熬1小时 4. 粥浓稠后即可食用 |
| 小贴士 | 可根据口味加入少许冰糖或红枣 |
黑豆粥不仅口感绵密，还富含蛋白质和膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动。制作简单，适合家庭日常食用。
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问 黑豆粥的做法
2025-10-04 09:34:51
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答推荐答案
2025-10-04 09:34:51
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