【黑枸杞人参泡酒的做法与功效有什么】黑枸杞与人参搭配泡酒，是一种传统养生饮品，具有滋补强身、增强免疫力等作用。以下是其做法与主要功效的总结：
| 项目 | 内容 |
| 做法 | 取黑枸杞10克、人参10克，放入玻璃瓶中，加入500ml白酒（40度左右），密封浸泡1个月后饮用。 |
| 功效 | 1. 补气养血；2. 增强体力；3. 改善睡眠；4. 提高免疫力；5. 抗疲劳。 |
| 注意事项 | 孕妇、高血压患者慎用；饮酒不宜过量；泡制时间不少于1个月。 |
此方法简单易行，适合日常保健使用，但建议根据个人体质调整用量。
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