【宝宝受凉后的补救办法】宝宝受凉后，家长应第一时间采取有效措施，帮助孩子恢复健康。以下为常见补救方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保暖 | 立即给宝宝增添衣物，尤其是腹部和脚部，避免再次受凉。 |
| 喂温水 | 给宝宝喝温水，帮助身体回暖，促进新陈代谢。 |
| 按摩 | 轻柔按摩宝宝的背部和腹部，有助于缓解不适。 |
| 饮食调理 | 给予易消化、营养丰富的食物，如粥、蔬菜泥等。 |
| 观察症状 | 若出现发烧、咳嗽等症状，应及时就医。 |
注意：若宝宝持续不适或症状加重，建议尽快咨询医生。日常护理中，保持室内温度适宜，避免宝宝长时间暴露在冷风中，是预防受凉的关键。
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