【吃什么能去掉子宫肌瘤】总结：子宫肌瘤是一种常见的妇科良性肿瘤，饮食虽不能直接“去掉”肌瘤，但合理的饮食有助于控制其发展。以下是一些对子宫肌瘤患者有益的食物建议：
| 食物类型 | 作用说明 |
| 绿叶蔬菜 | 富含维生素和矿物质，有助于调节激素水平 |
| 全谷类 | 提高纤维摄入，帮助代谢雌激素 |
| 豆制品 | 含植物雌激素，可能有助于平衡体内激素 |
| 水果 | 如蓝莓、苹果等，富含抗氧化物质 |
| 坚果 | 含健康脂肪，有助于降低炎症 |
注意：饮食调理应结合医生建议，定期检查，必要时需通过医疗手段治疗。
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