【黑眼圈的形成原因是什么】黑眼圈是很多人常见的皮肤问题，影响外观和精神状态。了解其成因有助于更好地预防和改善。
| 原因 | 说明 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜、睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅，形成黑眼圈。 |
| 遗传因素 | 有些人天生眼周皮肤较薄，血管容易显现，形成遗传性黑眼圈。 |
| 年龄增长 | 随着年龄增长，皮肤变薄，胶原蛋白流失，眼周更易出现色素沉淀。 |
| 过度用眼 | 长时间看电脑、手机等导致眼部疲劳，加剧黑眼圈。 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B12、铁等营养素，可能引发贫血性黑眼圈。 |
保持良好作息、合理饮食、适当休息，并做好眼部护理，能有效缓解黑眼圈问题。
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