【被晒伤了怎么治疗】被晒伤后，皮肤会出现红肿、疼痛、脱皮等症状。及时处理可减轻不适并促进恢复。
| 治疗方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋冷敷患处，缓解疼痛和炎症。 |
| 使用芦荟胶 | 芦荟具有消炎、保湿作用，可缓解晒伤症状。 |
| 避免刺激 | 不要抓挠或使用刺激性护肤品，防止感染。 |
| 补水 | 多喝水，保持身体水分，有助于皮肤修复。 |
| 疼痛缓解 | 可服用止痛药（如布洛芬），但需遵医嘱。 |
| 就医 | 若出现水泡、发热等严重症状，应及时就医。 |
晒伤后应避免再次暴晒，外出时做好防晒措施。轻度晒伤通常几天内可自行恢复，严重时需专业治疗。
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